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2019.03.15 Fri

JCCA公式ブログにて「健康づくり」誌特集記事紹介～骨盤底筋ひめトレ体操～

月間「健康づくり」の特集記事が
JCCA　日本コアコンディショニング協会

の公式ブログでも紹介されました。

こちら

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2019.03.11 Mon

【龍村式指ヨガインストラクター養成講座のご案内】大阪・堺

＜土日　2日間集中＞　大阪・堺市　2019年6月
龍村式指ヨガ　手のひらセルフケアインストラクター養成講座

★日時：２０１9年6月29日（土）・6月30日（日）

両日とも １０：００～１７：００（昼食休憩・トイレ休憩含む）
6単位 12時間を2日間集中で習得できます

★会場：ホリスティックヘルス研究会　大阪府堺市（堺東駅より徒歩）
※お申込者に会場詳細をお伝えいたします

★受講料：50,000 円（協会登録年会費 初年度分7,000円を含む）

★講師：辻野和美

龍村式指ヨガマスターインストラクター、龍村式眼ヨガセルフケアコンサルタント
龍村式呼吸法健康ヨガインストラクター、健康運動指導士、大学非常勤講師

◎講義と実習を組み合わせて進めてまいります。
◎質問のしやすい少人数開催です（最低開催3名）。リラックスした雰囲気で受講できます。
◎男性女性、年齢に関係なく受講いただけます。
◎ご縁はずっと。(*^_^*)　共に学び高め合いましょう。受講後もご質問お受けしております。
また勉強会やイベントの開催など、楽しくご参加いただけます。
◎龍村式指ヨガは、自分自身の心身の健康維持・増進だけでなく、周りの人と一緒に健康と癒しを分かち合います。家族や介護、運動指導の現場、企業内など活動はご自身の希望にあわせて無理なく行えます。

ご相談・お問い合わせ・お申込みは　
こちら

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2019.03.08 Fri

「骨盤底筋エクササイズ」特集記事に掲載！健康体力づくり事業財団発行「健康づくり」誌

公益財団法人
健康体力づくり事業財団発行の
月刊誌
「健康づくり」






3月号 巻頭特集
「排尿トラブル改善のための骨盤底筋エクササイズ」


多くの女性がなやむ排尿のトラブル
運動指導の現場でのニーズもどんどん高まってきています。




取材をうけ
運動指導の現場を記事にしていただきました。







亀田総合病院の野村昌良先生に監修された医学的な知識とともに、巻頭６ページにわたり読み応え十分な充実の記事です。

私の想いも大切に、丁寧に記事にしてくださっています。



取材とうけたこのクラスだけでなく、
わたしが取り組んでいる骨盤底筋トレーニング全般についての考え方や、活動についても触れていただきました。

骨盤底筋エクササイズにとって大切なこと、
いろんな形でしっかりお伝えしていきます。

また一般の方が参加しやすいクラス
指導に関わる方むけのクラスなど
様々な取り組みを進めていきたいと思います。





記事はもう少ししたら財団HPより
全文PDFでよめるようになります。
記事がでたらまたご案内させていただきます。

クラスは
骨盤底筋ひめトレ体操
毎日文化センター大阪こちら