【女性限定】「学んで鍛える骨盤底筋講座」のご案内

骨盤底筋は女性力の要。
姿勢やボディライン、不調や気になる尿トラブルも、骨盤底筋力の衰えが原因では？

今回は、解剖学的なお話から秘め情報もきちんと学んでトレーニングします。



ひめトレ体験もおこないます。

ハーブティー付き

日時　　　　4月1日(水）　午前１０：００～１１：３０　（受付９：４５～）

場所　　　　クレオ大阪中央館　会議室２
（四天王寺前夕陽丘駅すぐ）

参加費 　　2800円(資料、ポールレンタル代込

※ポールお持ちの方はご持参ください(参加費2500円になります)

　当日購入もできます。

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お申込み後、詳細ご連絡させていただきます。