秋のにおい

もう少しゆっくりとやってくるのかと思ったら、
今年の秋はずいぶん早くて、いろいろ準備がおいついてません。

この前のお月見もお団子でなくソフトクリームだったし、
洋服も昨日は電車乗ったら半袖が私だけで、あらっ！(笑）
　
季節の移ろいも今は昔とはずいぶん違うから、
過ごし方は人それぞれでいいと思うけど、

折角なので、私なりに味わって楽しみたいと思います。

ということで、

今夜は秋刀魚！

出遅れてしまいました。初物です。
初めて目にしたときには1尾６００円だったのでまだまだ・・・
と思ってましたが、もうすっかり庶民価格になってました。
1尾200円＼(^o^)／

ぴっちぴちでよく太ったのを、ハルカスの地下でゲット！
（ハルカスになって売り場が狭くなったのは残念だけど、お魚やさんはいいのが揃っててやっぱりお気に入りです）

血栓予防にEPA

脳にもいいDHA

タンパク質に

ミネラル、ビタミンも


なんてことは実はほとんど考えてません！

今夜は秋刀魚がたべた～い！と思ったら
食べれるなら食べるのです。

それがHAPPY～(*^_^*)

新鮮だから丸焼きで簡単簡単！

単身赴任の方も、独身の方もぜひぜひ食べましょう！

おいしいよ！