活動の記録

2021年
●　１月６日（水）指ヨガインストラクター新春情報交換懇親会＠オンライン
●　１月１３日（水）西澤クリニック「呼吸法」
●　１月１６日（土）17日（日）　第２２回日本女性骨盤底医学会　一般演題発表
●　1月20日（水）　眼指ヨガ@オンライン
●　1月24日（日）　指ヨガインストラクター養成講座＠オンライン
●　２月５日（金）　眼指ヨガ①＠オンライン
●　２月７日(日)　じっくり指ヨガデー4クラス＠オンライン
●　２月１７日(水)　西澤クリニック「呼吸法」
●　２月１９日(金)　眼指ヨガ②＠オンライン
●　２月２０日(土)　骨盤底まつり2020　協賛プレゼント「骨盤底筋８Pプログラム体験」
●　２月２７・２８日　幸せな身体づくり協会「骨盤底筋トレーナー研修」
●　３月５日（金）　「介護現場における腰痛対策」奈良県介護労働安定センター研修講師＠美吉野園
●　３月６・７日（土日）　第８回介護予防・健康づくり学会学術大会　ポスター発表
●　３月８日（月）　学んで鍛える骨盤底筋～男性編～＠毎日文化センター
●　３月２０日（土）　じっくり指ヨガデー4クラス＠オンライン
●　３月２１日（日）　指ヨガインストラクター養成講座＠オンライン
●　３月２２日（月）　学んで鍛える骨盤底筋～女性編～＠毎日文化センター
●　３月２８日（日）　女性医療ネットワーク女性の健康学校講師
　　　　　　　　　　　　「身体機能：女性のライフステージに合わせた～呼吸と骨盤底のコントロール力～」
●　４月５日（月）　大人の遠足「奈良佐保川桜ウォーク」主催