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健康運動指導士つじのかずみのHappy Life

心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。

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カラダと向き合う機会をつくる

梅雨もあっさりと空けました。

今年も局所的豪雨で、大きな被害がもたらされた地域の方々には、
本当に大変なことだと心よりお見舞い申し上げます。

気候のこともそうですが、
カラダのことも同じかもしれません。

身近なことだけど、日々、身近すぎてきちんと考えていない、、、

気候は、どうしようもないことも多いのですが、
カラダはどうでしょう?

年に一度の人間ドック
ひっかかってないから、いいの?
ひっかかってても、先送り?

また、少し気になることがあっても、
歳だから、、、とか、
仕事忙しいから、、、とか、
子どもの世話が大変で、、、とかでいいの?

ほんとは良くないのは分かっているんだけど。



そんな貴女に、
そして、もっとカラダの中から輝きたい貴女に

ココロとカラダの専門家であり、
自然治癒力学校理事長、おのころ心平さんが、

人生をかけたライフワークとして開催する
年に一度の大イベントです!!


女性のカラダの未来
~女性医療の実際、女性の働き方と健康~










私は
骨盤底のスペシャリストドクター 関口由紀先生とともに
骨盤底筋エクササイズをお伝えします。

きっと、あなたのカラダとココロ、
そして、働き方や人生の方向性が
見えてくるはず。

詳しくは
↓ ↓
おのころ心平さんのブログ

貴女も
Happy Body & Happy Smile ♪

| 骨盤底筋トレーニング | 12:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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